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Mindful Work: How Meditation Is Changing…
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Mindful Work: How Meditation Is Changing Business from the Inside Out (Eamon Dolan) (edição 2016)

por David Gelles (Autor)

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661401,581 (3.5)Nenhum(a)
For the past few years, mindfulness has begun to transform the American workplace. Many of our largest companies have built extensive programs to foster mindful practices among their workers. Gelles explains how all sorts of businesses and any kind of worker can benefit from meditation, yoga, and other mindful techniques. He shows that mindfulness lowers stress, increases mental focus, and alleviates depression among workers, with the added benefit of saving health care costs.… (mais)
Membro:NellyEcruz
Título:Mindful Work: How Meditation Is Changing Business from the Inside Out (Eamon Dolan)
Autores:David Gelles (Autor)
Informação:Mariner Books (2016), Edition: Reprint, 304 pages
Coleções:Donated, A sua biblioteca
Avaliação:
Etiquetas:Nenhum(a)

Informação Sobre a Obra

Mindful Work: How Meditation Is Changing Business from the Inside Out por David Gelles

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If you want an easy-to-read book on the state of mindfulness in America then this is the book. A decent overview of the research along with dozens of examples of mindfulness in business, littered with the authors personal experiences. It was kind of fun for me to read because I’ve shared and practiced with some of the people used as examples. I too have struggled with the role of mindfulness in the business landscape. ( )
  kenley | May 7, 2020 |
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For the past few years, mindfulness has begun to transform the American workplace. Many of our largest companies have built extensive programs to foster mindful practices among their workers. Gelles explains how all sorts of businesses and any kind of worker can benefit from meditation, yoga, and other mindful techniques. He shows that mindfulness lowers stress, increases mental focus, and alleviates depression among workers, with the added benefit of saving health care costs.

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