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Reform Your Inner Mean Girl: 7 Steps to Stop…
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Reform Your Inner Mean Girl: 7 Steps to Stop Bullying Yourself and Start… (edição 2015)

por Amy Ahlers, Christine Arylo

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There is a silent epidemic spreading like wildfire among women-and no one seems to be talking about it. It's in our boardrooms, classrooms, and living rooms on every continent, and it's creating depression, stress, and isolation. Who is this culprit? Meet your Inner Mean Girl, the judgmental, critical, and belittling inner bully that almost every woman hears running through her mind on a daily basis. The Inner Mean Girl creates undue anxiety, cajoles you into making bad choices, and then berates you when they don't work out. But there is a cure. Reform Your Inner Mean Girl introduces the universal seven-step program that helps women transform their relationships with themselves from self-sabotage to self-love. With a mix of play, humor, creativity, and self-inquiry, Reform Your Inner Mean Girl transforms a woman's self-bullying thoughts, emotions, actions, and feelings, and helps her get in touch with a much more powerful voice-her Inner Wisdom. After graduating, women can finally make choices that create more happiness, peace, love, and success.… (mais)
Membro:bookjunkie
Título:Reform Your Inner Mean Girl: 7 Steps to Stop Bullying Yourself and Start Loving Yourself
Autores:Amy Ahlers
Outros autores:Christine Arylo
Informação:Atria Books/Beyond Words (2015), Hardcover, 304 pages
Colecções:A sua biblioteca
Avaliação:
Etiquetas:Nenhum(a)

Pormenores da obra

Reform Your Inner Mean Girl: 7 Steps to Stop Bullying Yourself and Start Loving Yourself por Amy Ahlers

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Referências a esta obra em recursos externos.

Wikipédia em inglês

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There is a silent epidemic spreading like wildfire among women-and no one seems to be talking about it. It's in our boardrooms, classrooms, and living rooms on every continent, and it's creating depression, stress, and isolation. Who is this culprit? Meet your Inner Mean Girl, the judgmental, critical, and belittling inner bully that almost every woman hears running through her mind on a daily basis. The Inner Mean Girl creates undue anxiety, cajoles you into making bad choices, and then berates you when they don't work out. But there is a cure. Reform Your Inner Mean Girl introduces the universal seven-step program that helps women transform their relationships with themselves from self-sabotage to self-love. With a mix of play, humor, creativity, and self-inquiry, Reform Your Inner Mean Girl transforms a woman's self-bullying thoughts, emotions, actions, and feelings, and helps her get in touch with a much more powerful voice-her Inner Wisdom. After graduating, women can finally make choices that create more happiness, peace, love, and success.

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Média: Sem avaliações.

Beyond Words Publishing

2 edições deste livro foram publicadas por Beyond Words Publishing.

Edições: 1582705097, 1582705100

Tantor Media

Uma edição deste livro foi publicada pela Tantor Media.

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