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Falling Awake: How to Practice Mindfulness in Everyday Life (edição 2018)

por Jon Kabat-Zinn PhD (Autor)

MembrosCríticasPopularidadeAvaliação médiaMenções
43Nenhum(a)471,709 (4.5)2
Think you have no time for mindfulness? Kabat-Zinn answers your questions about the mind/body revolution in medicine and health care. He explains how to incorporate them into our hectic, modern lives. By making mindfulness meditation practices part of your everyday life, you can enjoy its tangible benefits on your way to a healthier, saner, and more meaningful life.… (mais)
Membro:strangewallpaper
Título:Falling Awake: How to Practice Mindfulness in Everyday Life
Autores:Jon Kabat-Zinn PhD (Autor)
Informação:Hachette Books (2018), Edition: 1, 208 pages
Colecções:A sua biblioteca
Avaliação:
Etiquetas:ebooks, Kindle_books

Pormenores da obra

Falling Awake: How to Practice Mindfulness in Everyday Life por Jon Kabat-Zinn

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Língua original
DDC/MDS canónico
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Referências a esta obra em recursos externos.

Wikipédia em inglês

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Think you have no time for mindfulness? Kabat-Zinn answers your questions about the mind/body revolution in medicine and health care. He explains how to incorporate them into our hectic, modern lives. By making mindfulness meditation practices part of your everyday life, you can enjoy its tangible benefits on your way to a healthier, saner, and more meaningful life.

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