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The Town That Lost a Ton: How One Town Used…
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The Town That Lost a Ton: How One Town Used the Buddy System to Lose 3,998 Pounds... and How You Can Too! (edição 2002)

por Jane Clemen, Daniel Myerson, Dianna Kirkwood

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This innovative program uses the support of your friends or family to lose weight, and addresses issues of exercise, food and motivation. It also contains a weekly workbook that includes focus questions, healthy habits, recipes and anti-stress techniques.
Membro:bensbooks8
Título:The Town That Lost a Ton: How One Town Used the Buddy System to Lose 3,998 Pounds... and How You Can Too!
Autores:Jane Clemen
Outros autores:Daniel Myerson, Dianna Kirkwood
Informação:Sourcebooks (2002), Paperback, 224 pages
Coleções:Mom's Personal-not for sale
Avaliação:
Etiquetas:SC, 2002 1st ed, Like New, 2015, Box M-10

Informação Sobre a Obra

The Town That Lost a Ton: How One Town Used the Buddy System to Lose 3,998 Pounds... and How You Can Too! por Jane Clemen

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Autores de citações elogiosas (normalmente na contracapa do livro)
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Referências a esta obra em recursos externos.

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This innovative program uses the support of your friends or family to lose weight, and addresses issues of exercise, food and motivation. It also contains a weekly workbook that includes focus questions, healthy habits, recipes and anti-stress techniques.

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